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第二章 做人不能亏待自己(2 / 3)

试看,能否借助太极炼劲法来掌握化劲。”

接下来,

白玄又查了一些有关人体力学的资料。

【你将人体力学与太极炼劲法相结合,从而对太极炼劲法进行了一定的优化与升级】

“还不够。”

“实践才是检验真理的标准。”

“我还可以在实践中对太极炼劲法进行更进一步的升级,从而让我掌握化劲。”

当白玄开始利用太极炼劲法蓄劲,感受着身体的细微变化,感受着力量的汇聚。

【你彻底掌握太极炼劲法,并根据自身的生理构造与素质条件,对太极炼劲法进行更近一步的升级与优化,你创造出了太极化劲炼法,能够以更高的效率提升对人体力量的掌握能力,从而抵达劲贯四梢的化劲境界。】

嘴角微微扬起,勾了出一抹微笑。

白玄在呼吸之间完成蹬地,挺膝,转髋,拧腰,抖肩,坐腕,舒指七个动作,随即一拳轰出。

这一拳看似平平无奇,却调动了全身大部分的力量。

“虽然还没有彻底掌握化劲,但是依靠太极化劲炼法,我最多一个月就能够彻底掌握化劲。”

“只不过我现在还有一个问题。”

“那就是力量。”

“传统武术对于力量的提升,讲究一个寻寻渐进。”

“效率似乎并不如现代的科学健身方法。”

根据自己刚刚所查阅到的信息,白玄做出了比较简单的判断。

虽然白玄并不能保证自己的判断一定正确。

但是白玄认为现代的科学健身法必然是有一定参考价值的。

于是白玄继续查阅资料。

“果然,传统武术寻寻渐进的提升力量是一种非常保险的选择。”

“现代的科学健身方法中,有不少运动训练,如果不够专业,或者出现意外,很容易造成人体运动损伤。”

“但是换句话说,只要足够专业,现代的科学健身方法确实能够非常高效的增强身体素质。”

“特别是还有诸多健身器材,能够辅助健身,提高健身效率,减小人体运动损伤。”

眼眸中闪过了一缕明悟之色,白玄随即开始迅速的查找、翻阅自己所需要的知识。

并且很快就有所收获。

【你学习人体运动学、营养学等相关知识,创造出科学健身法,利用各种健身器材、以及各种健身餐,从而高效的增强身体素质】

“很好。”

“科学健身

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