“啊！”

王铠蹲在一个杠铃面前，使出浑身力气发生咆哮一声。

“不是，你叫什么？”

这一叫把一旁的小丽给吓了一大跳。

王铠废了老大劲才勉强将杠铃拉起来一点，都不到一秒钟手一松砸在了地上。

人也跟着坐在了地上，一脸欲哭无泪，神色幽怨道：“小丽教练，我这真拉不动。”

“拉不动？”

小丽都无语了：“老王啊，你要知道，我看在你第一次健身的份上，这已经给你找了个最轻的了，就这你拉不动？”

“真拉不动，不信你试……”

王铠还没说完，小丽单手就已经将杠铃拉了起来，看着小丽胳膊上线条有型的肌肉，不由得咽了咽口水。

“这很重吗？”

小丽一口气拉了十来下：“很难吗，啊？”

“……”

“你不是跟李爷爷说一百个俯卧撑随便做嘛？”

“……”

“就这？”

王铠尴尬的挠挠头：“我就说着玩而已，你咋还当真了呢。”

小丽一脸严肃的抱着胳膊：“老王同志啊，看来我不得不重新审视一下你。”

“李爷爷这么信任我，把你交到我手中，我如果不对你负责，我没法跟他老人家交差啊。”

“这样吧，一会我回去给你制定一个详细的训练计划，你现在去跑步机上先给我慢跑半个小时，热热身。”

王铠都快哭了：“小丽教练，其实你不用对我负责，我就是来吃饭的。”

“不行！”

小丽眯着眼睛，面露寒霜道：“我们这可是健身房，只有那些完成训练计划的人才能吃饭。”

“你要不愿意配合我工作，我可以给你申请退卡还来得及。”

“别别别！”

王铠一个劲的摇头：“我配合，我配合还不行嘛。”

这要真给他退卡了，真就不是吃饭这么简单了，师父能提着拐棍追着他打。

再说，身为厨子他是不想放过这么美味的食物。

过后通过师父再跟那位厨子结实一番，说不定还能从他身上学到不少东西呢。

小丽点点头：“配合就行，去跑步机上慢跑半个小时。”

“好嘞，大佬。”

…………

后厨。

苏明端着一只刚出锅的酱鸭走了出来，放在一张桌上。

“来来来，撑热吃。”

米姐眯着眼睛