拳头。这让他很不适应。

但老郭说放松就对了，这发力线是以力变速，原理是重量加速度形成破坏力。

楚炎呈将信将疑试了一下……

砰！

力量计数器上的数字直接让他揉了揉眼。

“三十七公斤！这是不是坏了？”

老郭没好声好气道：“你脑袋坏了，来，喝下，按我说的去练。”

楚炎呈没再说什么，他有点信了。

药剂入腹，开始出手拍砂，只是一开始拍的是绿豆。

老郭看了他一眼道：“你骨架小，这是缺点，这种缺点足让你在格斗上无建树。但你进入状态快，这方面领悟力强，这是优点。不要妄自菲薄，一些事瑕不掩瑜的。国术强就强在，因人而异，有教无类，悟性差的肯努力也是一样。毕竟世上天才太少。”

只是练了一会儿，楚炎呈开始觉得不对劲。

他龇牙咧嘴道：“老郭，好疼啊，而且我皮肉也太容易磨烂了吧？”

他的双手已经出现破损渗血了，更要命的是疼痛比以往更剧烈。

“这就对了，一般人练外功都是错的，到最后手练得跟熊掌一样，又硬又麻，好像别人打不动，但神经也坏的差的不多了。神经差，反应就慢。战斗最重要的是反应和速度，国术尤为特别注重这个，正宗国术不可能把人打磨成疙瘩的。”

好一会儿后，楚炎呈浑身出汗，气喘吁吁。

老郭又道：“你个子小，体能本来就比普通人差，使用这种药剂会加速消耗你的体能，但你要坚持下去，突破极限，之后恢复过来才能增长体能。”

对此楚炎呈没话说，因为他体能测试只比普通女生强些。

他跑个一千米，勉强及格。

人家完成后，休息一会儿，谈笑风生，他都觉得自己快死了。

简简单单一个小时不到，他双手，双肩，双肘，双膝，双脚，全都磨得血肉模糊，同时他喘息得厉害，面孔通红，浑身湿透，和死狗真区别不大了。

“要放弃吗？”老郭瞥眼问道。

“干。”这是楚炎呈的回答。

“那么继续下一阶段。”

下一阶段是跳绳和单杠，没说做多少个，做就完了。

老郭没说停，他就一直做。

直到他昏厥过去后，老郭把他抱到病床上，给他擦汗，用配好的药剂给他上药，上拳带，以及给他打乳白色轻微发绿的点滴。

这也是两种用怪物材料制成的药。

一种叫