经过几日的体能训练和基础训练之后，姚杰终于对他们的进部感到满意。

新人们终于能够进行进阶训练，正式开始练习比赛招式。

同时，也是在为新手赛正式做准备。

新手赛近在咫尺，这既是三位新人正式亮相的好时机，也是他们第一次独立进行正式比赛，所以三个人都非常刻苦地训练。

更不要说这次新手赛的奖励是巴厘岛双人游的机票了！这对任何人来说都是极大的诱惑。

烈火队的训练室，三个人在训练的休息间隙闲聊着。

罗莉已经在畅想着自己获胜之后要干什么了：

“到时候，我要带着我妈妈去旅行，让她知道悠悠球也是能够闯出一片天地的！”

凌亮则撇撇嘴，不理解几百公里外的一个地方有什么吸引力，他只想窝在自己的房间里打游戏：

“要我说，不如把机票转手卖了，可以买好多游戏了。”

罗莉有些嫌弃地说：

“你们男生，是不是就知道打游戏。”

说完又转过头，好奇地问朱小雨：

“小雨，要是你赢了，有什么打算啊？”

朱小雨想着自己的哥哥，他为了两个人的生活奔波，要是自己能够赢下机票，就可以和哥哥一起旅行，也算是报答他的辛苦付出。

想到这里，朱小雨忍不住露出微笑：

“我应该会请我哥哥一起去旅行吧！”

三个人还在畅想着，毕家乐忍不住吐槽道：

“这比赛都没开始，你们就在想着获胜之后的事情了。”

三人互相看了看，有些不好意思地挠挠头，重新投入到训练之中。

姚杰也走了进来，开始指导他们的训练。

但是他惊讶地发现，每一项训练，朱小雨都能做得十分完美。

非常多的练习者会出现发球后，球歪的现象，而且感觉发力不舒服，长时间的错误练习会出现手腕酸的情况。

如果完全依靠手腕发力，会影响发球质量和力度。

但是朱小雨将大臂抬起，与肩平齐，将手肘向身后稍微后移，发力更为舒服。

并且还增加了调整球的空间，不完全依靠手腕的角度，可以更好的调整发球歪的问题。

虽然听起来可能觉得很简单，但是重点在于在后面的搭线招式，进阶招式，复杂招式中。

当每一步旋转悠悠球或者进行弹跳移动时，没有遵循这一点，就会在几个步骤之后发生偏移，这是直接影响