，让身体记住，把技术变成本能！”

“哦！！！”

“那开始吧！”

……

“首先从跑者在二垒开始！”

“碰！”

训练开始后球场上不停的回响着仙道的提醒声！

“二垒手去三垒补位！”

“再来一球！”

“左外野！”

“呦西！漂亮的接球！再来一球！”

“游击手！”

“你在干什么？大野快去二垒补位，然后传给一垒！”

“右外野！”

“视线一刻也不要离开球，不然就会漏接的！”

“再来一球！”

“好的就是这样！”

“左外野，三垒空着呢，这种情况要去三垒补位，还有其他外野也一样，如果球在内野落地你们又没有守备的很靠后也要过来补位，明白了吗？”

“嗨！！！”

就这样，守备练习，休息，短打练习，休息，如此往复，直到傍晚大家喊着进行跑步，这一天的正式训练才算结束。

……

晚上的自主练习，其他人都正常的进行打击和挥棒练习。

阿信经过几天的练习也能接住130公里的球了，所以他和仙道进行着下一阶段的练习，仙道再一次开启了单方面灌输加训话式的一对一指导，似乎他本人还乐在其中，不过阿信是怎么想的就不清楚了。

“接球的时候不要去捞！

除了反弹球以外，要时刻保持胳膊肘向外！

不要把手腕翻过来！

就因为你偷懒没把身体保持在好球带才会这样，用手去侧面捞球！”

“腰部蹲的太低了！”

“反应太慢了！才这种程度就已经累了吗？”

“不要漏接，要用身体去挡住球，绝对不能滚到身后！”

……

“先休息一下吧！”

“唉！累死我了！”阿信拿掉脸罩说道。

“那个，仙酱！”

“嗯？”

“我一直想问，这个发球机是不是坏了，一直没有好球，全都是偏离很多的球！”

“这个是当然的了，是我故意调的，荣纯的球可要比这个还会躲哦！虽然短时间肯定不能让他全力投不然你还是接不住的，争取在最后一年让你能接住他的全力投球！也许能接住！”仙道自己心里其实也没什么信心，但是鼓励肯定是要有的。

“额！”

“累了吗