来是这样！”

“就是这样，不过，你的身体还是有点略微的不协调，不要像个猩猩那样双脚并排，试着单脚的蹲姿这样可以更快的起身。”

“这样吗？”

“就是这样。我们开始接球吧！记住眼睛不要离开球，哪怕一瞬间！”

“嗯，我明白了！”

“首先是100公里！”

“嘭！”

“咻！”

“啪！”

“很好，注意姿势不要乱掉不然就没有意义了！再来10球！”

……

“下面要尝试着做出传球的姿势！”

“步伐轻快一点！”

“传球的时候，迈出的那只脚脚尖要冲着将要传球的方向！除非你足够熟练不要考虑那些花里胡哨的假动作，虽然那些假动作很有用，不过不适合你这种初学者！”

……

“so，so，就是这样！接下来才是正经的！球速120公里！”

“呦西，来吧！”