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下午的武课，林教头先是领着白院众学子绕着演武场进行负重慢跑，后来干脆带队跑出学院之外开始翻山越岭兜着圈开虐了。

这一番折腾可把白院新生们折磨得够呛，队伍越拉越长，到最后一个个步履维艰，累得要死要活地伸着舌头大口喘气，身上早已汗如雨下。

十大代表还算表现得不错，虽然负重比其他学子要重，但精神面貌上至少起到了榜样作用，一个个咬牙总算坚持了下来，而且基本都处于队伍靠前的位置，一路上也没什么怨言。

毕竟他们很清楚，再苦再累的特训也都是为了他们自己好，是为了变得更强大。

一圈跑下来，只有林教头什么事情也没有，其他人几乎都累瘫在地上。

林教头中气十足地来回游走着训斥道：

“看你们这群家伙没用的样子！还有那些到现在还没跑完的废物，今天跑不完谁也别吃饭！告诉你们，明天我们还要负重爬山，而且是去爬穆峰！”

学子们闻言顿时惨叫唉声一片。

穆峰陡峭得很，可比今天这跑的一圈难爬多了，真是想想就已经觉得腿发软了啊。

人群中秦一鸣听到林教头说明天要爬穆峰，眼神忽然一亮。

他悄悄瞥了秦始一眼，然后就低下头，眼珠骨碌碌直转，不知在做什么打算。

秦始倒是没有注意他的小动作，此时他的心神都集中在体内，刚刚负重爬山的时候他就在尝试着修炼。结果遭遇了困境。发现难度果然很大。

毕竟与上文课时候静坐听讲的状态不同。

这身体不停地折腾着还想静下心来修炼实在是很难的一件事。尤其是在身体运动之中，灵核也会随之颤动，身体周遭的灵点环境也在不停变化……在演武场跑圈的时候还好，至少环境比较稳定，之后跑出学院开始爬山，秦始就不得不分神到体外了，要不然摔一跤滚下山岂不悲催？

不过这一番连跑带修炼下来，秦始也算是大有收获。

体质增强自不用说。关键是到了最后终于掌握了边跑边修炼的能力，一心多用的本事得到了进一步的加强。

从此以后，秦始可谓一个全天十二个时辰都能不停修炼的怪物了。

哦，除了施法灵术的时候。

虽然施法灵术和灵力修炼是分别在仙诀域和灵核域中进行的，但到了经脉部分，则发生了重叠，只有一条经脉啊，你让灵力到底怎么走？

而这个矛盾是秦始目前无法解决的，必须等到他到达灵师修为之后