?清玄道人和金丹子坐在一起，澹台明月抱着陆平天坐在对面，四人互相看着对方，还是明月先说话了：“爷爷、师父，你们叫我们俩过来干嘛啊？”

金丹子看了看清玄道人：“你说吧。”

清玄道人想了想道：“行，那我说吧。一个月前这小子跟我们说的那番话，我和老莫认真想了一下，觉得很有希望，于是便开始研究功法和丹药，虽然现在可以说基本上已经成功，但是这些功法和丹药之前从来没有人试验过，有没有副作用谁也不知道。而且这些功法一个比一个难，丹药也一个比一个霸道，我们在犹豫是不是应该让天儿修炼。”

陆平天已经激动地从明月怀里跳了出来，眼睛里充满了急切道：“两位爷爷，只要有一线希望，我就要修炼，我不怕吃苦，也不怕难，你们快说吧。”

清玄道人看着他紧握的小拳头，说道：“我和你老莫爷爷今天之所以把这些情况告诉你，是因为你比其它小孩子要懂事的多，如果你选择修炼，我们会以最严格的方式来要求你，只要开始，就绝对没有半途而废这一说，你可知道？”

陆平天道：“天儿明白。”

清玄道人看了一眼金丹子，金丹子朝他点了点头。清玄道人说道：“根据你上次说的想法，我查阅了我师父留给我的所有功法，没想到真的让我找到了可能适合你修炼的方法，结合玉简上提到的那些修炼法门，我做了些修改，新创出四门功法，只要你按这四门功法修炼，同样可以达到外修身躯、内炼精气的目的。”

陆平天激动坏了，抓着清玄道人的手一直摇：“玄子爷爷快说。”

清玄道人说道：“第一门功法从龟息大法而来，龟息大法虽可让人减少呼吸甚至不呼吸，但同时也要求修炼之人减少运动。我对它作了些修改，可以让你每一次吸进身体的空气都如风一般来回在身体游走，使之能够得到最大限度的利用，这样你需要呼吸的次数便会大大减少，你在进行剧烈运动时呼吸的频率便会大大降低。但其实这门功法最大的好处，则是可以使你的身体对于空气的需要越来越少，只要你将此功法炼到最高境界，无论你每天如何运动，每十天只需呼吸一次。我将这门功法称为‘正源回风术’。”

陆平天想了想道：“还是玄子爷爷厉害，能想出这么强大的功法。”

清玄道人笑笑道：“第二门功法叫‘元符秘法’，是我师父当年在外游历时偶然得到，本来这‘元符秘法’中也包含身体修炼的内容，但我将那些内容全部去掉，只留下修炼精气的部分，包括气凝