踢倒了一株腰身粗细的树干，噼啪之中却带着重物落地和轻微的呻吟之声。

不是吧，刚扮了鬼吓唬人，就真的遇到了？我吞了吞口水，大着胆子拔剑向发出声音之处走去，但见地上一片蛛网般的树枝之间，赫然有一团黑色的物事。

看到那双白色的绑腿，我才松了口气，只是这等时候鬼鬼祟祟躲在树上，非奸即盗。我不敢放松，斩断纠缠着此人的枝叶，竟是露出一张苍白俊俏的脸孔。

我提剑犹疑半晌，一咬牙，挥剑割去了其余的树枝，才收起长剑，俯身抱起此人，向前方的丘陵掠去。黑灯瞎火的也找不到个把山洞应急，只得寻了一处山势凹进的隐蔽之处，收集了些许枯枝，用火折子打燃，观察着此人的伤势。

本应是灰色的衣服之上满是血污，手臂和腿上皆有被利器划破的血痕，好在多半已经凝固，虽有几处应是方才跌落树梢之时再次挣破，却也无甚大碍。只是听他呼吸急促断续，显然气息运行之时多有阻碍，定然是受了不轻的内伤。

皱着眉头挑开他破烂不堪的衣物，才在他左方肋下看到一块青黑色的掌印，想是危急时刻避过了左胸要害，不然心脉震动，此刻他早已魂归西天了。

伺候过重伤的师父，我自然知道内伤患者的一些禁忌。当下便在附近找了处水源，给他清洗了伤口，撕下他还算干净的内衣给他包扎妥当。才扶他起身，单章贴在他背后，丹田中真气鼓荡一番，缓缓度了过去。

玉女功法本性属寒，配合寒玉床的功效，再由女子习练，实是天下至阴之功。但是自从修习了易筋锻骨篇之后，我的内力居然逐渐变得中正平和，绵绵不息，自小练出的精纯内力却丝毫不见杂质。

易筋锻骨篇的前言里便有黄裳自述，他当年读遍道藏，从中悟出一套养神修身的道理，习练之后自觉身轻体健。他那时对武林毫无接触，正和觉远之于九阳神功一般，只作是‘易筋锻骨’这等强身健体的小道，便起了这么个通俗的名字。

待到他带兵剿灭明教不利，不忿之下只身连败明教数十名高手，方才明白自己所悟乃是何等惊天动地之武功，及至后来暗自钻研数十载，总算创出了九阴真经，乃集天下一等一的拳法，剑法，身法，心法等等的大成之品。而其中的心法便是这完善后的易筋锻骨篇，单从内力效果而论，实不逊于九阳神功。九阴真经内除却那段似已超脱武功范畴的总纲之外，最为宝贵的便是此篇。

易筋锻骨篇共分七层，不似其余武功般每次突破便千难万难，而是待得前一层心法明通圆融之后，便可