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“蓬！”

水坑里近半数的水突然冲天而起。

是陈风！

是陈风练成内呼吸后，心情激扬之下猛然推开压在双腿上的大石，盘在水底的双腿突然用力，从水坑底部一冲而起，从水坑里冲出溪流上空。

此时他正处于内呼吸之下，全身劲气鼓荡，一口真气憋住，没有一丝的泄露，从水坑最底冲天而起，飞出溪流水面之后，他就觉得浑身骤然一轻，全身劲气鼓荡之下，竟然觉得自己就像一只飞天的雄鹰一样轻盈，双臂向后一划，整个人就像空中的雄鹰一样往前激射出去。

溪流边几十米外就是密密的树林，陈风这一飞身过去，脚底就踏上了树梢，于是，趁着激动的心情，陈风双脚连连前踏，眨眼之间居然就踏着树梢飞掠了百多米。

再折身飞掠出树梢，回到溪流的水面之上，只见他双脚依然像在树梢上一样连连踏行，结果他居然真的在水面上一掠数百米，比踏水而行的水鸟还要快疾。

溪流的水虽然不深，但深处也能沿到成人胸口，但陈风每一脚踏在水面上，却只陷下去脚面，连脚踝都没有一次陷到水面之下的。

一掠数百米后，陈风腾空一跃，又从水面上回到岸边的碎石滩上。

在水坑里修炼了半夜，刚刚从水底上来，陈风这个时候全身湿透，但心情却比以往任何时候都要好。

一苇渡江！终于练成一苇渡江的境界了。

“终于第四品了。”

随身陈风开口说话，原本憋在胸口的一口真气迅速泄去，身体那轻盈得似乎只有十几斤的感觉迅速消失，但陈风并不惊慌，因为他知道只要他重新憋住一口气，并且启动内呼吸，用皮肤吸进大量的外界空气进入体内，刚才那种轻盈欲飞的感觉就会再次回到他的身上。

有这样的轻功，就不会再怕四品以下武者的围攻了，就算有上千的五品武者围攻他，也未必能奈何得他了。

只因一旦面临那种困境，他只要施展出这种飞一样的轻功就可以轻易脱身离去。

四品武者之所以被公认为真正的高手，最大的原因便是此个。

接下来要修炼的第三品说难也容易，说容易，却同样也有很多人一辈子都达不到这一品级。

第三品的最大特点就是刚柔并济。

第三品以下的武者，所练出来的肌肉坚硬如铁。

这样的肌肉往往能抵挡凡间的刀剑，可以刀枪不入。但这种坚硬的肌肉却有一个极大的缺陷。那就是会影响修炼者的速度