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这一晃就是十天，在这段时间内，这三兄妹没有一点松懈，天天往那后山去，修炼的基础也差不多了。

而沈武占有囚天古籍在手的优势，修炼速度那较前者而言不知是多少倍，加上古籍拥有招式再现的功能，对于那元气斩基础阶段的熟悉程度丝毫不亚于他大伯。

不过出于保护堂哥与堂姐的尊严，沈武没有把他掌握的完全在大家面前完全变现出来，同时也是为了守住古籍的秘密。

这一天，沈武早早的就来到后山的老地方，他在周围走了一遭，发现大家都没有来。不由得感叹自己来得太早了。

有些无可奈何的他板了一张脸，好像在寻找东西，不停转啊转

终于，他在一棵大树下停了下来，上前望了望那粗壮且不太高的树枝，点头说了一句：“这个可以”

他有些喜悦地跳了起来，双手抓着树枝，身子随着呼吸的节奏上下起伏，整个身的肌肉都在活动。

这种锻炼可以增加肌肉的张弛力，也可以锻炼人的耐心。

过了许久，汗珠一颗颗自他的头皮处如潮水般涌出，脸上的痕迹交织成一张水网，沈武松手跳了下来。

“起码也有一百个了！”

瘦小的身躯发出这种声音，显然与他的体格完全不吻合，但他却做到了。

沈武擦干汗水后，奔向了石台方向。

在路上，沈武就遇到了沈延吉等人。

“二伯，你们来了”

众人见到神武白皙的脸颊上还残留一些汗划过的痕迹，但其呼吸却是均匀有序，心里都产了疑问。

“你这是去干嘛来了”

延吉问道。

“我刚刚来的时候见到你们没有来就独自去锻炼了一下”

“原来如此”

延吉的内心不禁颤了一下，眼前这个少年的勤奋程度大大超出了他的想象。

震惊归震惊，他一路上还跟大家交流了心得，而话语之间，让他更加爱上了沈武，因为后者自始至终都给大家专递了勤奋的态度。

不知不觉，四人都来到了石台上。

大家没有做太多的休息，就在找好位置开始打坐，三个年轻人分居三角，将中年男子围在其中。

三个年轻人身上冒出元力，且不断加强，而中间人的元力显然家浓厚，上升的高度都比旁边人的要高几倍。

从远处看这个场地，犹如一团火焰正在上面燃烧。

待元力发挥到极致时，三个少年突然睁开通亮的双眼