就像这一个公园里的风水布局，周一根本看不到，但是他通过陈明媚的口述了解一下这个公园的地标性建筑以及大门布局和大概地形，再结合自己的感觉，就能想象得出大概模样。

而也正是这种感觉，让周一能够在这里找到风水最好的地方。风水布局讲究个藏风聚气，而周一要找的就是那个气最浓厚的位置。

正循着自己的感觉往前走，周一又听到一声冷哼，依然是孙萌萌，不过这个女孩子已经跑了好几圈了，呼吸有些急促，身上的汗味都能闻得到了。虽然算是香汗，但毕竟也是汗对不对。周一本想提醒她一下，这样跑得大汗淋漓对身体不好，尤其是练拳的人更不能这样跑步。但是孙萌萌留下一轻哼然后噌噌噌的跑了。

周一张张口摇摇头，心思算了，以后有机会再说吧，没机会就算，反正她底子厚，又不是靠拳吃饭的，等她知道以后再改正也不算迟。不过想想孙萌萌刚才轻蔑的哼声，可能正在心里鄙视周一的体力呢。

确实，一般人谁能看得出来周一这略显单薄的身体里所蕴含着的爆发力？而且孙萌萌的体力确实是不错，看样子特意做过体能训练。但是相比较来说，她却是丢了西瓜捡芝麻，练习力量和耐力爆发力的方法多的是，不管是太极或者形意还是其他拳种中，流传下来的非常多，而且有很多针对性非常强的训练方式。但孙萌萌却是选择了效果并不是最好的这种。不知道她是不知道那些秘密训练手段还是不愿意使用。

但不管怎么说，这事儿跟周一无关，周一也不会屁颠屁颠的跑到孙萌萌前边说你这种锻炼方式不对。结果不用想都知道会是什么样子的。

周一循着自己的感觉来到一块空地上，地面是方砖铺成的，很平整，正适合练拳，只是这里貌似人不少，一堆人在练拳，应该是老头老太太在练习太极拳。这些人倒是会选地方，周一摇摇头让陈明媚带自己到了一个角落了，反正他一个人占不了多大点的地方。

在空地旁边的小树林前站定，周一活动了一下身体其他部位，然后闭目凝神，很快就将周围的声音给忽略了，所有心思都随着他的呼吸沉入自己的身体中。这感觉很玄妙，正是周一多年练习的成果，到了现在他已经能够在公园门口那么噪杂的地方入定了。

几个呼吸之后，周一两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉。左手直出，高不过口；右手拉到小腹肚脐下，大指根里陷坑，紧靠小腹。左足与左手齐起齐落，后足不动。正是练习形意拳的基本功——三体式。