这段时间里，段宇钟真正做到了《黄庭经》里讲的恬淡虚无“物有自然道不烦，重拱无为身体安，虚无之居在帏间，寂寞廓然口不言”，

“扶养性命守虚无，恬淡自乐何思虚”，“近存子身还自守，清静无为神留止”，“恬淡无欲养华茎，服食玄气可遂生”等等教诲，这些都强调修炼者要恬淡无欲，清静无为、虚静自守。

针对他全身阳气过盛的问题，段宇钟感觉现阶段，也只有继续修炼《黄庭经》的存神之法才能彻底解决。

至于内丹术的修炼，段宇钟不是没有想过。但是，他现在全身阳气过剩，精气充盈。几乎每个细胞，每条细微至极的经脉都充盈着丰沛的阳气、生机。

但是这些阳气、生机如同汪洋大海，自然散布于五脏六腑、全身经脉，而且都被撑得满满的。在之前的修炼中，全身经脉穴道都被拓宽加深了好几倍。

但是，他全身真气却还是以比没有修炼前凡人内气运行速度稍快的速度运行，也就是说，全身内气运行一周天，差不多需要一整天时间。

因为这汪洋大海一般的元气，段宇钟弱小的精神力可搬运不动。而且段宇钟也不敢动念去搬动。

仅仅是欲念的活动，就能够引发全身元气暴走，若是在贸贸然去搬运内气，运转周天，那要是不走火入魔才怪。

于是段宇钟开始存想人身黄庭三元八景二十四神。首先存想五脏神，开发五脏神通，扩大五脏容量，以消化更多阳气生机。

但是，做了决定之后，却一时不知如何下手，因为世传的《黄庭经》中谬误太多，尤其是《黄庭内景经》中，明明说是黄庭三元八景二十四神。

结果，在文中除了脑部七神，五脏之神、胆神，还有三黄庭之神、三丹田之神，完全加起来，怎么也凑不够二十四神。

而且，将脑部的头发、舌、牙齿等都单独拿出来列为神，也要去存想，未免太琐细了。

最后，段宇钟反复研究关于黄庭经的各种资料，他发现，所谓的《黄庭外景经》比《内景经》出现得晚，《内景经》其实是在《外景经》的基础上改造而成的。

结果改造得并不成功，又刻意与《外景经》词句相区别，结果毛病一大堆，除了将经中的神灵具体化，吹嘘了一大堆修炼的好处外，其实并不具备太多可操作性，理论也不完善。

但最终，竟然取代原文成为《内景经》，原文竟然变成《外景经》了。不过，尽管如此，也不妨碍段宇钟以假当真，真的进行修炼。

因为人的想法是具有能量