约墓一天时间。

朱厚照终于出关.带着他领悟的龙象桩和削弱版的吐纳法“大培元功’。

经过一番疯狂的削弱之后

朱厚照手上现在有原创版_依靠大量食物，一次搬运气血，每天大概能增长- 2百斤之力的“大培元功’，只要有足够食物，每月大概能增长两百斤之力的削弱版‘培元功’，以及大削弱版。不再依靠外物只要能够满足一日两餐到三餐。就能两个且增长百斤的“‘小培元功。__

太培元功，不一适合推广

不止是因为搬运气血、实力增长太快的一原因。,

而是天下百姓，就是大明都还有饿莩。 能满足一日三餐偶尔有荤腥的都能算是小康之家，大部分百姓还是一日两餐、其至食不果腹。

推广需要大量食物或进补的大培元功，与需要有足够食物支撑的培元功，都不合适。

最适合的。还是他连番削弱，以佛门那一本日日发音念经、锻炼骨髓的洗髓经为理念再度完善改进的‘小培元功’

只要不饿死。一天能够满足两餐的基本需求。不气血亏

修炼这“小培元功’每年就能不断增长气力，大概一年可以增加五到六百斤左右三五年下来.纵然是上山猎杀虎狼，也完全可以从容应对。

而这些人，到了战时，随便拉起来就都是能上战场的精。

至于此前又利用樵去之泉的变异版强化过的银色版培元功和金色版培元功、朱厚照暂时不可能让它们出现。

那玩意。一个是玄改，-个是大魔改版。

功能自然地强，但不适合出现在当前的综武世界至少十年之内，朱厚照都不会将那两本强化过的培元功拿出来。

通过这几，天的强化。朱厚照也发现了樵夫之泉的一个‘弊端’。

那就是强化完全随机..不断上限强化，不会按照某个事物的偏向进行强化。

例如龙象桩法。

按照朱厚照的想法，应该是跟后世的小学生广播体操-样，简单有效全方位的锻炼身体，每天做两遍，可以逐步提高气血。让所有通过这门桩法锻炼的人气血健旺、力气渐长_ 最后百病不生，甚至免疫一些最低级的毒素。

所以他强化的时候、期望的是棍志之泉能弄出:些什么‘第五十世纪忙播体操’、‘第八十世纪小学生广播体操’这类的锻炼法门。

可最后，硬生生给他玄改和魔改了山⊥1

让他只能继续创新，研究出培元功，然后“备太削大改。才削弱