。然后五脏坚强。则内受腥腐诸毒不能侵。外(Z好好)遭疾病诸气不能损，”

练内脏、旨在强己身，不受外邪，能当真气震动。

因此。就算不能面面俱到_也需要完整的锤炼自身五脏六腑，以及身体里脆弱经脉的武功。

崆峒派的唐文亮小声提议

s我崆峒七伤拳要旨虽是-练土者皆伤L 可能内炼阴阳二气，若反过来。是否也可假以阻阳两气锤炼腑脏?”

“可！"

“可行!”

“內炼阴阳，接以五脏之气，内炼己身，未尝不能壮太五脏六脏的生机和韧性。使人聪明纯粹，却老延年叨。”

向雨田、独孤求败、张三丰皆是点头。

土伤拳不能算多么厉害的武功，连立意都是先伤己再伤敌，可它内炼五脏、以五行修出一口阻阳二气的法门.也却有独到之处。_

」