?慕容许仙打坐至近三更半，神清气爽，半点杂念思扰也无，算算时辰，慕容许仙心知该休息了，趁着天亮前小憩，安养神明，练功忌讳过犹不及。至三皇伏羲撰写历书，定下十二时辰起，人们便知人体的气血会随着十二时辰的流逝而变化。如夜间这几更天，正是足少阳胆经、足厥阴肝经休息，将血液由浊变清，以养肝胆两府。又因为两经都与足有关，是以人类休息，需放得足腿舒服，以卧倒的睡姿为最佳。

习武之人，可一边吐纳，一边寻着胆经、肝经的几个要穴，加速午夜到三更天的过程。待肝胆将血气理清顺畅，准备由肺经通过任脉，把新鲜的血气输送全身时，这一步奏，人最好还是休息妥当，让身体自己完成。手太阴肺经到任脉这一路，既是天下武学的根基，又因牵连到任脉，这任脉如何参与，是各门各派分歧所在，所以形成不同路数的武学。不过殊途同归，武林人士千百年习武下来，总结出一些经验，有一约定的大概标准。这标准是日出的时候，人恰好醒来，如此，则表示精气神与天地最为契合，一日之轮的行功最佳。

数个时辰过去，慕容许仙休息已毕，幽幽转醒，起身推门，步到房外，举目望天边望去，只见天际的云朵边沿，隐隐闪现道道白光，便知一轮初日正准备冉冉升起。慕容许仙大喜，此等精确地起早，十几年来未曾有过，通常是早了片刻，就是最好的一次，也晚了数分钟。如今这一朝，足见斗转星移的对行功偏差的纠正，简直令人匪夷所思，即使在潜意识下，效果都出乎意料的好。

慕容许仙：怪不得老爹会断言我半年后回归正途，原来他所说的静心打坐，早把斗转星移和吸星天法也算进去，若非如此，这弯路不知要走几年。这死鬼老爹添乱是多了些，不过论武学见地，却是当世屈指一数。

慕容许仙转出房门，见慕容复的房内有烛光，不由寻思道：大哥莫非赶路回来后，竟一晚没睡，也不补补觉？

慕容许仙上步到慕容复房前，尚未对着门轻敲，房门吱呀一声，却已开启。可见房内之人，耳灵觉明，早听得门外脚步，知有人要来，当然这也是慕容许仙不曾施展轻功，加以掩饰之故。

门启毕，只见一人二十七八岁年纪，身穿淡黄轻衫，腰悬长剑，他面目俊美，神色潇洒闲雅，丝毫不现一夜无眠的疲色，反倒是两眼中星光隐跳，似乎有所思虑。这不正是一别数月有余的慕容复，又是何人？

慕容许仙叫道：“大哥！”“二弟，早。”慕容复回了一声，又轻咦一声：“这...你今日起得佳时，甚是准确