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第707章经天纬地知己知彼第2更…(3 / 4)

进行了断肢续接的手术,一直在进行复健运动,以适应这崭新的肢体,不过纲手大人说复健运动不能太过激烈,所以我的运动量也不是很大,每天起床后,负重奔跑一千里,差不多饶着羽皇城跑十圈的样子……”

羽问道:“长跑有用吗?”

迈特凯道:“有用的,长跑可以锻炼体力还有肺活量,高端的体术,是要讲究呼吸的技巧……”

羽点头:的确,在座头市的剑技中,也有呼气法的运用。

迈特凯继续道:“嗯,等跑完差不多就正午了,吃完饭休息15分钟,然后仰卧起坐,蛙跳,倒立起跳,各100组,每组1000次的样子。”

“等做完就晚上了……锻炼也要讲究劳逸结合,所以在入睡前,我会做一些轻量运动来放松身体,比如说挥拳一万次,踢击一万次,完成后就可以洗澡睡觉了……”

迈特凯说得是轻描淡写,羽却感觉不可思议。

这就是被尊称为猛兽的男人吗?这种运动量,想想就头皮发麻,更不用说十年如一日地坚持下来……

凯开启死门之后,每一滴血色蒸气,都是用平日里流淌的汗水换来的!

羽做出了决定:“这样吧凯,以后我每天和你一起锻炼……”

凯惊讶道:“这,这合适吗?你身居高位,有很多事情要忙的吧!”

羽笑道:“不是有分身吗,我让木遁分身代替我去处理国事,本体跟随你去锻炼……”

凯更加惊讶:“分身会让疲劳成倍增加!”

羽笑道:“没关系,我扛得住!”

迈特凯感叹:“不愧是你啊,轻易就敢尝试我都不敢尝试的事情……”

“……”羽的余光看向某处,目光微不可查地一闪。

收回目光,羽说道:“凯,你先回去吧,明天开始,没什么事的话,我们就一起锻炼……”

迈特凯豪情万丈道:“好!我预感我们的青春,将添上浓墨重彩的一笔!”

凯和天斗离开了。

羽再次转目,看向远处树杈上,摇晃着小脚,小手撑着腮,紫瞳一眨不眨望着自己的童童。

“嘻……”见羽望来,童童诡异地笑了。

“……”羽若有所思,摸出漆黑的地狱卷轴,展开。

果然,又有人要死了,而且不止一个!

卷轴上写的是:苇原国下,出云国,伊势神社……369口,全员抹杀!

哗!阖上卷轴,羽眉头皱起。

童童从树上飘下,浮在羽的上方,

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