时间一天天流逝，整个8月李临除了偶尔和林溪见面，基本天天泡在训练馆里面。

新赛季即将来临，李临按照球队要求弥补短板，着重提升自己的体重和力量。

体重稳定增长了5KG,力量也由75增加到了80。

虽然涨幅并不是很巨大，但是面对自己辛苦训练的成果，李临还是感到很满意。

同时对于自己新掌握的投篮和突破能力，继续熟悉和掌握。

李临能切实感受到，在力量明显提升之后，搭配新的突破包，自己的运球突破能力，有了明显的提升。

尤其是体重的增加，让自己在面对贴身防守那时候，处理起球来更加轻松自

对于自己以前安排的投篮训练李临也从来没有落下，对比之前自己在家中训练，李临的投篮数量和强度变得更大。

早上2000球，下午2000球，中距离和三分球对半。

虽然对于投篮能力值没有明显增加，但是那种对于球的把控感，投篮的手感，实实在在的变得不一样了。

这种训练强度，球队上下都直呼变态，连同球队安排的体能训练师在内，也是震惊不已。

用经常和李临合练的安德森的话说，这不是训练，简直是自虐。

只有李临自己明白，这个联盟从不缺乏天才，但是陨落的天才更多。

任何一个超级巨星，日常训练都如同自虐，这样才有机会兑现自己的天赋。

训练狂人科比，整个职业生涯都在跟自己较劲，打磨自己的技术。

天生拥有完美天赋的詹姆斯，整个生涯都是自律的代表。

乔丹也同样如此，在连续输给活塞之后，疯狂磨练自己，然后就是复仇，横扫对手，站在这个联盟的顶点。

对比他们，自己差的还很远。

人家自小开始打球，经历各级联赛，高中、大学逐渐成长磨练技，自己接触篮球才多长时间？

至于系统的训练，才刚刚进行了几个月而已。

虽然有系统的加持，但还是差得太远！。

勤能补拙的道理他还是懂的。

或许实在看不下去了，安德森强行把李临拖出了训练馆，搂着李临的肩膀，边走边说道：你该放松一下了,持续的高强度训练并不是一件好事劳逸结合的道理你应该是懂的，很容易对身体造成不可逆的损伤。”

今天带你出去放松一下，顺便介绍个朋友给你认识。

言之有理！

一定听取的意见，不能