在正规的军用训练中，俯卧撑是必修的课程，五十个称之为一组。

但对比尔来说，俯卧撑的运动强度太弱了，做了两组，他就停下动作。

松了松肩膀，比尔找准了一块墙壁。

这墙壁是灰白色调，很像是一面大铁板。

“应该够结实。”

说完，比尔伸手试验了下，一拳砸在墙上。

拳落在墙上，发出沉闷的响声。

墙的确很结实，在比尔一拳之下，岿然不动。

但是这里的总监狱长不干了，他感觉到震动，听到声音，猛然一惊，然后大吼出声、

“有人越狱！！”

……

一队队警卫，手持棍棒的飞快赶来，看到正在兴风作浪的比尔。

“啊！”

一行人全都傻了眼，个个互望着，然后不知道怎么处理，回去请示长官。

监狱长很快到了，他站在监狱门边，心情复杂的咽了口唾沫，慢慢的靠近，然后朝着比尔开口了，“长官！”

“嗯？”比尔闻声望去，发现这人。

“您是……”

“拳头痒了。”比尔诚实回答，抬起双手，示意自己没有挣开手铐。

监狱长听到这样的回答，有些无措，半响，才嚷嚷着吩咐，“给长官拿个大沙包来！”

不多时、监狱的门被打开了。

四五个人合抱一起，抬进来一个两人多高的大沙包。

然后比尔手脚的链锁也被解开了。

“啊？”比尔有些不可相信，他一摊手，“我可是犯人好吗？”

“不！您是一位值得尊敬的长官！”监狱长认真的否定道，神色肃然。

“嘿嘿——”比尔开心的傻笑了。

很快，所有人就都退出牢房。

坐式沙包，被摆放到房间的中央在，这大沙包又大又胖，显然是给职业战兵配备的，而且厚重非常。

比尔挥出一拳，把沙包打的稍微一个摇晃。

“不错！”

击打沙包的动静，终于让走到远处的监狱长放下心来，暗暗抹了把额头的冷汗，感叹着——真是个暴力狂。

沙包的手感不错，比尔熟络的捡起荒废掉的格斗术。

一拳接着一拳轰击在沙包之上，有板有眼的开始练习。

这里的环境，似乎还不错，就像一个安静的训练场一样，没了锁扣的束缚，比尔的心情好转了很多。

而当一个巨大的餐盘被送进来，比尔更是