“舒服！”

小餐馆里，叶凡在旧沙发上睁开眼睛，长长地伸了一个懒腰。

他看了一下时间，嗯，已经过去了一个小时。

这一觉他睡得非常踏实！

醒来以后就感觉神清气爽，精神倍棒！

“小叶老师，你醒了？”

“嗯。”叶凡转过头，就见到正在厨房忙碌的白老板。

“小叶老师，先喝点水吧！”

老白不知从哪里取出一瓶冰镇的矿泉水，递给叶凡。

“嗯。”

叶凡这时正觉得有些渴，便接过瓶子，一把旋开瓶盖，“咕噜噜”就喝了好几口。

一阵舒适的凉爽一下子沁入心田，让叶凡感觉整个人都有些飘飘欲仙了。

“小叶老师，我现在遇到一点问题，不知道这盒饭要怎么做才好。”

老白把中午的时候，遇到的事情大体说了一下。

“简单啊，不就盒饭嘛。”

叶凡笑了笑，“我今天花一点时间，把二十道比较大众化的菜肴的做法教给你。”

“以后你把这二十道菜配一下，至少可以配出一百种不同菜式的盒饭吧？”

“再不济，搞个二、三十种菜式也差不多了！”

“盒饭，不就那么回事嘛！不用担心，只要把菜做好了，保准会受欢迎的。”

叶凡这时心情正好，便从旧沙发上起身，开始教老白做菜。

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迦南市某二级街道，一位身材苗条的年轻女子正喘着粗气，在街上漫无目的地走着。

“好饿啊！”

女子捂了一下自己的腹部，脸上露出挣扎的神情。

她想去买点吃的，但又有点舍不得。

毕竟她身上只剩下.元了，得省着点花。

号选手吴倩倩，正是参加芒果台‘城市户外生存挑战赛’的一位选手。

她对这次比赛非常看中，因为她的家庭条件不是很好，家人在比赛前千叮咛万嘱咐，希望她能够吃得一时之苦，好好表现一把，为贫困的家庭争得一线希望。

所以，吴倩倩从早上到现在，四个多小时里，除了买了一瓶水，两个馒头以外，就没花过别的钱。

在此期间，她很努力地四处寻找工作，可惜的是，由于没有什么特别的专长，她始终没能找到合适的工作。

这时的吴倩倩已经是饥渴交加