?瑜伽术是佛教密宗的动功修炼之法，天龙八部中的神足经就是以这瑜珈术为基础的。瑜珈术在蒙古并非什么了不得的东西，传承极广，就如后世的太极拳一般，谁都能说出个一二三来，不过好的瑜珈术，却非人人知道了。

王动得自金刚宗的瑜珈术便颇为不凡，乃基础的练功之法，就如马钰教给郭靖的呼吸、行走之法般，乃内功的基础。

他仔细钻研了一番，结合道家全真教的基础行功之法，却也慢慢明白了过来。这些东西，说白了就是活动体内气血，通过各种不同的动作，来加速、减缓气血的运行，汇聚气血精华，形成所谓的内力。

道家动功便是以一个个动作带动体内内力运转，这瑜伽中的上乘之术则是以各种动作运行体内气血，凝聚或加速内功修炼，就如神足经一般。

言归正传——出了蒙古之地，王动进入了大金国的地盘。在大金国的统治下，汉人生活的非常悲惨，大都处在最下层，一个个根本就吃不饱穿不暖。他路过了一个村子，看到的都是一些非常瘦弱的人，面无人色，双目无神，给了他极大的震动。

身为现代人，他无法理解这一切。

“快走！你们这些猪猡，想死不成？”大路上，伴着一声高喝，皮鞭抽在一人身上，发出清脆的声音，一人当即倒地，四周一阵哄笑。

王动站在路旁，眉头紧皱，这些金兵根本就不把汉人当人看。

他深吸了口气，强迫自己冷静下来，可下一刻，他双眼陡然红了。那金兵根本不管倒地的人，直接踏了上去，活生生把那人踩成了烂泥，鲜血染红了路面，也让王动杀意沸腾。

他放开手中缰绳，大跨步而上，因为太用力，脚踩在地上，发出碰碰的声音。靠的近了，那些金兵一一发现了他，骑在马上的小头目大喝道：“那汉子哪里人？”

王动不答，身子加速，几冲了起来。

小头目惊怒，喝道：“给我杀了他！”框框两声，刀光闪动，两个金兵抬步而上，往王动身旁削去。王动狞笑一声，身子一侧，陡然再快一分，自两刀缝隙间穿了过去。他双臂紧紧箍住两金兵脖颈，一声高喝，只听咔咔两声，竟是生生把两人脖子给勒断了。

小头目大惊，怒喝：“大家一起上！”

七八个金兵分别举起兵器，冲了过来。王动一把抓住地上大刀，飞甩而出。他力道极大，长刀速度如电射一般，瞬间插入一人身体之中，把他整个人带了起来，钉在地上。

“杀！”

高喝一声，王动如下山的