葉想起之前研习的阴极真神的心法来，想到第一层心法试一照行，可是有疗伤的功效，赶忙是盘膝而坐，运动心法，真气在头上冒出，此时猛地里气血翻涌，心跳加速，她定了定神，继续运动内功，此时感到疼痛减少不少，头顶上一股股白气从“百汇”穴内向外冒出。

一股股的白气从他头顶很快聚成三团，一个时辰之后，三团白气同时又被他从“百汇”穴中吸入，待白气完全消失，宁荭葉浑身上下象被雨淋一样，布满了汗珠。

宁荭葉吁出长长的一口气，慢慢睁开美目道：“看来能救自己的还是自己。”

不禁想到多年前听到的一段故事，那是宋代时候当时的苏东坡还不叫苏东坡，还是苏轼苏子瞻，当时因为是乌台诗案，被贬谪黄州做了一个团练副使，虚职而已，签署公文的权利都没有，而且是住在远离镇甸之处的孤僻之所，非常的郁结，苏子瞻何人啊！天下的第一才子啊！满腔的报复为国为民为万世开太平的抱负 但是受到了沉重的打击，在黄州认识了了元禅师，而佛印二字是后来朝廷给的封号。而此时他就连自己最爱的诗词也不再写了，日日来了元处，为的是散心。一日他来到了元的禅室中看到一幅画，看着很奇怪，就一直盯着看，苏东坡那是名士，对于字画也是可见一斑呢！而了元也就是佛印就在一旁陪着他。也不问他。苏就问，“你这画不对啊！画中的观音不应该是托着净瓶，手持仙草，但是画中的观音没有托净瓶而是单手竖掌，另一只手拿着念珠，这观音怎么会拿念珠呢！念珠是祭与拜观音之时才拿着念珠，或者是念佛号的时候也才掐念珠呢！或者是请佛的时候望其保佑的时候才用念珠呢！观音自己是菩萨了她不应该这样才对。”苏轼便问佛印：“她拿着念珠做什么呢！难道他也在念圣号吗？”佛印点点说：“对念圣号。”苏东坡就笑了：“出家人不打诳语，你太不像话了，观音菩萨念什么念圣号，自己就是法力无边的圣佛。那你告诉我她念什么！”

佛印说：“她念南无观世音菩萨。”苏轼更是不解说：“你这就是胡扯，她如果真的念应该是念佛祖，怎么会念自己的名字呢！念佛就是求佛。她怎么可能念自己呢！定是你错了。”佛印一笑说了一句话，说完此话后苏子瞻顿时开悟。