第二天。

一乐拉面。

“臭小子，昨天干什么了！两个眼圈黑黑的？”

“一点干劲也没有！”

快点把客人的面端上来！

一乐大叔冲着千叶怒吼。

千叶喘着粗气，不情愿的接过一乐大叔手里的汤碗，然后送到了客人面前。

“昨天几点睡的？你这样可不行啊！”一乐大叔看着千叶困倦的样子，微微皱了皱眉说道。

“我睡的挺早的啊……”打了个哈欠后，千叶撇着嘴无辜的回答。

“该死，这个系统开启要查克拉，可是根本没教给我提炼查克拉的方法！”

千叶在心中将自己的系统吐槽了无数遍。

此时的他，在昨天消耗了一天的体力和精神，查克拉早就已经所剩无几。

但是今天早上醒来，体内的查克拉量并没有增加多少。

千叶这才想起来，查克拉并不是睡一觉就能够补充完整的，而是要经过身体的提炼，否则的话进展特别缓慢。

但是系统并没有给千叶提炼查克拉的方法，所以现在千叶体内的查克拉，也就只有而已。

虽然千叶知道一些理论上的方法，比如忍者的体内存在两种能量，身体能量和精神能量。

提炼查克拉需要将身体能量和精神能量结合起来。

但是那也仅仅限于理论知识，真的要实操的话，千叶根本就无从下手。

“怎么提炼？怎么结合？怎么感受查克拉的流动？”

千叶感觉双眼一抹黑。

不过好在现在千叶已经是下级忍者的面板了，虽然实操上差了点，但是也能隐约体会查克拉的提炼过程，只不过真要掌握，还需要几天的时间。

所以现在的千叶并没有着急开启系统，现在就剩下查克拉量了，用光了可就没法生活了呀。

千叶一边在厨房忙里偷闲，一边思考着查克拉的提炼方法。

之前千叶也看过漫画，凭借自己的聪明才智，在加上此时的他已经是一名忍者，摸索出查克拉的提炼应该不是难事。

“系统这个坑货，管杀不管埋啊！”

尝试许久之后，查克拉的提炼还是只有一丝进展，气的千叶破口大骂。

“小子！来客人了！”

外面的一乐大叔，用手中的汤勺敲击着门板，催促千叶道。，

“来了来了！”千叶只好放下眼下的事情，站起身来，准备招待客人。

没有办法，现在的千叶正在给一乐