”宗闾双手合十谢过后，就蹲在地上不断琢磨和尝试这“少林飞蝗石”，因为有醉罗汉和九阳心法作功底，学这如意金刚劲其实还很快。

三德目光落在卫虎旸手脚捆绑厚实的铁砂袋上，默不作声地点头。

这全身沙袋加起来不多，只有二十斤。

之所以如此，还是离开后厨的时候，觉远大师告诉他，这《楞严经》中的功夫是遇强则强的，只有给自己更大压迫力，才能突破桎梏，进步飞快。

这个，宗闾毫无保留相信。

要不是觉远大师这么说，他都没意识到对方身上每日镣铐繁重，还要提着几十斤的水桶上下挑水，这才是促成九阳元气成长的关键。

可他毕竟不是觉远大师，能够每日提总共百斤重物山上山下跑。

二十斤已经是他目前极限了。

就这样，他在这里陪练，一直练到了“年轻时的邪剑仙”周仁杰在旁边搭棚，一边搭棚一边偷学，直到棚子搭好后就和原来剧情一模一样，他不满三德让他重新拆掉，于是起了争执，被三德追着打，过程中闯掉多重锻炼阵容，通关后离开。

整个过程持续了十三个月。

这过程中，他都觉得自己扔出去的瓦片可绕地球一圈了……三德见他已经娴熟，就让他去“木鱼撞钟”练腕力，之后又给木椿钢阶梯烧火——左右交错的尖刺木桩，上卡咽喉下卡胸口，稍有不慎就被刺伤，但下方阶梯还是烫的，一旦踏上不能回头，只能快速往前，直至走完整个过程，实在不行就只能爬过去了。

宗闾烧了一会儿后，三德住持就把他叫过去。

“这热度要能站小一下才觉烫脚，你看看自己烧的，赤脚上去试试。”

试试就试试。

宗闾踏出第一步后，差点叫娘了，当即就要往前冲，可前面全都是木刺，唯一的方法就是前进中左右晃动才能避开。

这时他才想起卦步，当下用起，一瞬通过。

……

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