余虹冉下台后，拍着宗闾肩膀道：“看你面熟啊，这样，你办个年卡，交千吧。其实来这里的人很多，我也不怕跟你说，拿千都算我们赚了，因为没有人能坚持天天来，是不是？你一个月能来几次？你办你来我认真教，能学多少都算你的，成吧？”

宗闾抿嘴一笑，点点头：“成。”

说完，他拿出千真的当场办了卡，随后领了宽松的练功服，直接走到余虹冉的场地这里，开始了传武学习。

老实说，很多人办卡其实不光为了来这里健身，还为了洗澡上厕所。

宗闾在更衣室换衣服的时候，这才发现，自己身上已经变得颇为结实了，身上骨骼是骨骼，骨骼和筋交错的地方填充的都是肌肉，肩头也很扎实，脚也很硬。

这一切，还是得归功于老庄一杯紫品“蜀山正传”的功劳。

他在梦境里经历了将近二十年穿铁鞋子、用铜扁担铜水桶走崎岖山路挑水、用钝柴刀去坚硬无比的老树那里砍柴的日子。他清楚记得一开始时，手脚磨得全是泡，可第二天还得继续。第二天下来，普通水泡变成血泡。接着血泡逐渐变成老茧，老茧磨掉一层长一层。手脚是这样，肩头也是这样，但挑水走崎岖山路最伤的还是腰。

第一天下来，腰就被扭伤，还好有峨眉的灵丹妙药给治好，第二天继续。

接着一天天下来，他慢慢学会了挑担子走山路，步伐要稳，力道要绵，不要求快，求的是一步之后接一步，连绵不断。再后来他发现，挑担走路，一定要踏出脚发力通过腰传入膀子，自然让膀子来承担挑担的力量，自己要做的只要适应这个过程和掌控这力量。

二十年下来，他都能挑水在崎岖山坳里健步如飞了。

虽然梦醒来的时候还是挺失望的，感觉一苦二十年，好不容易开始接触真正仙侠世界时，才爽那么一会会儿，主角还不是自己，就这么结束了。

当时醒来还挺遗憾的，可现在想想，真无比幸运。

因为越发真实的体验才能有越发多的获得。

这二十年接地气的训练生涯，是他觉得最最踏实的了，真的比工作还踏实，以至于醒来之后发现，二十年训练留下的身体素质，竟然没有消减多少。

当然，更重要的是，进入酒馆的虽然是自己的元神，可主导现实身体的也是元神。

元神和身体就像一个萝卜一个坑所绑定，元神变化的时候，身体也发生了变化。

这也早就了他如今看似瘦，其实只是个子小带来的视觉效果，实则衣衫之下，那