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“嗯啊...舒服...”

冷空打着赤脚，裸着上身，只穿了条沙滩裤，懒洋洋瘫在刚刚挖好的沙坑中。

沙砾在夏日太阳下被烤的热乎乎，躺在里面身体也变的暖洋洋。

躺久了草地，偶尔试试这种感觉也不错。

对比起他，五个专门来游泳的女人，现在却坐在遮阳伞的阴影下脸色苦闷。

“哎...完全搞砸了...”

“明明大海这么美，浪也平静。”

“为什么就是不能游泳？”

望着透明蔚蓝的海水一波波冲刷沙滩，她们却不能下水，心里那叫一个难受。

“哎...难得人家准备好漂亮泳衣，准备在这里被人搭讪的呢...”

已经换好整体红色，边缘白色花纹镶边比基尼的纱仓响首先丧气出声。

“我...我也一样...”

布料最少，上衣跟短裤都只用两根细线绑住的老师里美，也在用只有她自己能听到的声音呢喃道：“而且比你急...”

朱美：“就是，游泳可是很好的锻炼方式，可惜了！”

“呃...果然又是锻炼！”

朱美的话让其他四女同时愕舌。

不过认识这么久，她们也知道朱美这个白富美只对两样事物感兴趣，

一个是对肌肉的狂热。

一个是对自我的锻炼。

游泳只是次要，锻炼才是她真正的目的。

“哼哼...不然...她也不会看上那个肌肉怪！”

纱仓响哼哼两声，不屑看了眼把自己埋在浅沙中的冷空。

“不是，我们总得做点什么吧？”

新妹子吉娜，不跟她们拍拍坐了，站起身伸了个懒腰。

“咦，有了...既然不能下海，那我们就在海边锻炼吧？”

朱美突然兴致高昂的从阴影处跑出来，“难得到海边一趟，却因为禁止不能游泳，也不要失望，在海边也是可以锻炼的。”

纱仓响无语吐槽，“呃...这样，我更失望了好吗？”

她是来邂逅的懂吗？

重度肌肉控知道什么叫邂逅吗？

那就是跟帅哥一起腻歪！

“现在我来介绍一下，可以锻炼的运动‘波比’！”

“波比也叫作立卧撑，能锻炼到全身百分之70以上的肌肉群，包含核心肌群、脚、手臂、腹部、臀部及背部等，除了训练肌耐力、弹性、活动性外，它对于