前面出现了一道人形虚影。这人影站直，后脚稍微弯曲，前脚伸直，身体不像普通人那样朝前倾，反而是笔挺和后脚跟垂直。当其前行，前脚不是朝前跨，而是微微抬起，朝前平移后踏出，然后弯曲支撑身体，后脚则抬直趟步踏出。

就这样一步一步朝前，人影竟走得十分笔直。

楚炎呈跟着做了两遍后，觉得可以了，又开始朝前走，终于勉勉强强走完。

走完一趟后，他要走第二趟，系统上面检测着他身体情况，跟进着熟练度。

系统提示：训练一独木桥熟练度百分之三。

走了足足有十来遍，到后面越来越熟，好像不能再输了。

奇怪的是，系统提示的熟练度只有百分之九。

似乎这个百分之九，是一道关卡。

这时，系统提示出现了变化：请在一分钟内走完，目前效率四分十秒。

“什么？”

楚炎呈才惊讶完，系统再次提示：若未达成，会进行惩罚。

惩罚就是电击，一想到电击，他头皮发麻，甚至不想训练了。

这玩意儿是人能想出来的？简直就是服刑！

可没办法，他也知道想要提升必须跟着训练。

于是硬着头皮过去，快速走了起来，结果——

“哎呀！”

“卧槽！”

“啊！！”

一走快就容易不稳，一不稳就容易碰到金属压边。

走了五六趟没一趟完成，人都被电得外焦里嫩了。

只是兴许是“电击效应”，每次电过后犯上次相同错误的可能性，都会大大减少，所以在第七次时，他终于走完……

“啊！！！”

因为没按时完成，又被电得惨叫。

与此同时，熟练度也在提升，突破了百分之九，达到了百分之十，接下来百分之十一，一点点快速增长着。直到他终于可以在一分钟内通过时，熟练度才到百分之十七。接下来能够熟练地在一分钟内通过，熟练度终于到了百分之十七。

可还没完，系统要求通过速度在三十秒内。

要是能跑还好，别说三十秒，十三秒都轻轻松松，可问题是用这个姿势很难快，三十秒真的不是一般勉强。

果不其然，他又被电了。

系统提示：注意弹脚发力。

旁边又出现了虚拟人影，还是之前的那个，动作也一模一样。不过这次，系统特地标注了人影的脚，那确实是膝盖弯曲，等前行时弹直，这个