洪震南原本没打算这么快就传授五禽拳。

在他想来，五行拳就足够古玄修炼一段时间了。

可他没想到，古玄修炼速度会这么快，这让他改变了主意。

就在第六天的时候，他开始传授古玄五禽拳。

当然，虽然开始修炼新的拳法了，但是古玄并未放下工字伏虎拳，还有马步他也依然在继续修炼。

马步是洪拳的基础。

许多修炼洪拳的武者一辈子都在修炼马步。

并不是他们不够强，而是因为马步可以让他们变得更强。

虽然因为学习的拳法变多了，所以分配在马步上的时间减少了，但是因为天赋高的缘故，古玄的马步境界还是接近了大成。

时间一天天过去。

他依然是花费了五天时间便把五禽拳的五套拳法全部修炼到了熟练境界。

在此过程中，他的修为也在不断提升，距离明劲中期越来越近了。

...

“许多人都说学武可以强身健体，但是我要告诉你，这种说法是不准确的。

如果单单只是学习练法，的确可以强身健体。

可要是学习打法，那么反而会损伤身体。

尤其是在经历了激烈的战斗之后，对于身体的损伤更大。

所以许多武者不仅不会长寿，反而会英年早逝。

除非达到化劲境界，才能够改变这种情况。

据说化劲武者可以靠自身的能力修复身体损伤，进而达到延年益寿的功效。

不过能够达到化劲境界的终究是太少了，大部分武者终其一生都无法触碰到化劲的门槛。

于是为了解决武者身体损伤的情况，我们武术界的一些先辈结合中医研制出了一些可以恢复身体的药方。

之前你只是学习初级拳法，虽然对于身体也有损伤，但是这个损伤还不大。

而且你还年轻，身体恢复能力强，所以不需要药物配合。

而现在你既然开始修炼中级拳法了，对于身体的损伤开始加大，这时候就必须配合药物才行了。

这里面是我为你熬制的汤药，不过这不是让你喝的。

回家之后，晚上的时候弄一桶热水，把汤药倒进去，然后你进去泡澡。

记住了，最少要泡一个小时，不过别超过两个小时。”

“多谢师父！”

道谢之后，古玄直接接过了洪震南递来的瓶子

这个瓶子不大，只有巴掌大小。