下，高大树接着说道：“下面，我们再来进行吊砖练习，大家准备！”

片刻后，

江海队每名队员的手中都握着一根木棍，在木棍的下方，正用绳子叼着七块砖头。

“注意，手臂保持平衡！”

“坚持住！”

丁伟抹了把汗水：“受不了了！”

“累死我了！”爆米花一脸颓然的擦了把脸。

“教练，我们什么时候可以练球啊？”

毛大宇汗流满面的对着高大树追问道。

“练球不练功，到头一场空！”

高大树伸手纠正了一下毛大宇的胳膊。：“我再说一遍啊！”

“要想使得悠悠球在运动的过程中更加有力度！”

“那么，就必须加上中指和手腕的训练力量。”

“才两分钟就不行啦？”

高大树示意毛大宇示意毛大宇朝着不远处看去，“看看苏尘、李非还有麦军他们！”

闻言，米范、米莉以及爆米花纷纷将目光朝着不远处看去。

然而，当几人忽然看到正站在站在苏尘身旁的宋园时，顿时惊讶出声道：“不会吧！”

“宋园怎么会这么厉害？”

米莉看了一眼快要把手举过头顶的宋园，“这里面一定有猫腻！”

“你们看！”

高大树走到正一脸洋洋得意的宋园面前，“看看，连宋园都能支持，丢不丢人啊你们！”

说着，高大树正准备抬手接过宋园手中的绳子，却被宋园往右旋转一百十度角躲开了！

“别跑！”

“你跑什么啊？”

高大树一把拦住宋园，然后从宋园的袖口里面摸出一根“迷你版”的小木棍，

“宋园，你竟然……”

“教练，你就饶了我吧！”宋园抢先服软道。

高大树看了一眼手中的小树枝，然后将目光转移到宋园身上：“罚你做两百个悠悠球出球的动作！”

“啊～！”

宋园哭丧着脸，“教练，这也太多了吧！”

“两百五十个！”

“太多啦，教练！”

“三百个！”

“真的太多了，教练！”

“五百……”

当高大树准备缓缓伸出五根手指头时，被宋园连忙用手按了回去，

“我马上就去做！”

……

。