周黎盺见状去饭桌前查看自己的那道灵膳，都是由草药组成。相较于其他人的荤素搭配，她的显然要素些。

陆尘皱着眉头，视线也停留在那道灵膳上。人类的躯体太弱，他还是很认可她锻体这个做法。但是十几岁的少女用这种烈性方法锻体，总归让人觉得不太妥当，不过是个幼崽，他在这个年纪还在扑蝴蝶玩呢。

周黎盺端着自己的那盘灵膳走到单独的隔间，陆尘也迈着猫步跟了上去。

陆萝早就已经迫不及待地动筷子尝了一口，口感鲜美，满口生津，她幸福地眯起双眼，一脸享受，吃到美食的感觉太幸福了！

其他三人见她一脸享受的那个样子，纷纷摇了摇头，眼神虽略带嫌弃，嘴角却不由勾起。

除了陆萝一个人点的是普通美食，其他三人都是有药用效果的灵膳，便也端起自己的灵膳走去了隔间。这样也是为了避免灵膳发挥作用时，互相打扰到对方。

“把这个吃下去，再尝那道灵膳。”陆尘从体内的芥子空间内拿出一个灵果递给周黎盺，这是之前芥子空间里就有的一株灵植结的果，可缓解暴虐的灵气。

之前给的碧珠果不适合她现在的修为，便暂且收了回来由他保管。以免被他人知道，引来杀身之祸。

“谢谢团子，么么。”周黎盺笑得眉眼弯弯地接过灵果，眼睛像月牙般弯起，极其明媚。

“嗯。”陆尘有些别扭地回了一句，幼崽就是容易被感动，不过么么是什么意思？

吃下灵果后，一股温暖的灵气顺着经脉流淌。周黎盺深吸一口气，先用筷子沾了些少量汤汁放入口中，分量太少尝不出什么味道，但腹中却已经开始隐隐作痛。

见周黎盺开始用灵膳，陆尘挥手设下隔绝神识探查的透明禁制，又盘着身体守护在周黎盺身边护法。

周黎盺面色平静，运起灵力，抵御腹中的不适。又用勺子盛起一口汤汁喝下，此时算是尝到了味道，这汤汁入口还算美味。

然而一入喉咙，就犹如烈酒般，一路灼热燃烧着到腹中。周黎盺眉头紧皱，汗流不止，她闭目感受一番，神识顺着下去探查，又运起灵力抵御这暴虐的气息。

陆尘看得眉头紧皱，不由开口道：“要不放弃也行，女孩子也没必要强逼自己锻体。”心里又在默默想道，反正凡事还有他，总会护她个周全。

周黎盺睁开眼睛虚弱地摇了摇头，她的人生路上没有半途而废这种选择，一咬牙又给自己喂了几小片灵草叶子，囫囵吞枣地咽下去。

草叶一下肚，