世间如苦海，人之肉身如渡海之筏，然苦海无边，筏终腐朽，唯有神魂坚固，则可舍弃舟筏，以自身之力，游至苦海彼岸。

大千世界，大乾帝国，玉京城，冠军候府。

叶枫突然睁开了双眼，映入眼前的是一个古色古香的密室，装修奢华无比，一看就知道是有钱有势的人家。

叶枫再次闭上眼睛，开始查看脑海中的记忆，阳神、大乾帝国、冠军候等等消息在他脑海中闪过。

此时他已经知道自己这次穿越的世界了，阳神世界！这本小说他穿越前也看过，是一个武力值非常强大的世界。

而他这次穿越附体的竟然是冠军候，那个倒霉孩子，被誉为穿越者之耻，一生机缘无数，最后都给洪易做了嫁衣。

暂时不去想冠军候的事情，他开始回忆起这个世界的修炼体系，据他所知，这里的修炼体系分为两种，一个是肉身修炼，一个是神魂修炼。

肉身修炼分为练肉，练筋，练膜，练骨，练脏，练髓，换血人仙

练肉：为武功修行的基础，运动周身将全身之肉练得结实饱满，反应灵敏，能敌二三人的围攻。

练筋：全身筋伸缩强劲，爆发力量凶猛，身体敏捷，能敌六七人。

练膜：全身皮膜结实，抗住打击，一发力，人皮如牛皮一般坚韧，能被数十多人包围还可以战胜，这样的武者被称呼为武士。

练骨：全身骨骼坚硬，洞穿力强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强，能敌上百人，这样的武者被称呼为武师。

练脏：通过呼吸吐纳使内脏强大，呼吸连绵深远，体力悠长，几乎能力敌近千人。

练髓：拳法武术的修炼已经深入骨髓，这样的武者被称呼为大宗师。

换血：骨髓强大之后，进过修炼，全身血液焕然一新。

所谓是练髓如霜，练血汞浆，脱胎换骨，伐毛洗髓。

这样的武者，无一不是万人敌，被尊为武中圣者，叫做武圣。

武圣之上就是人仙了，人仙还划分：拳意实质，血肉衍生，千变万化，甚至最后的粉碎真空。

神魂修炼分为定神，出壳，夜游，日游，驱物，显形，附体，夺舍，雷劫，阳神。

其中雷劫分九重，分别是一劫鬼仙到九劫鬼仙，每渡过一次雷劫，就能提升一层雷劫修为，一层一重天。

最奇葩的是这个世界的诸子圣人，还能一朝顿悟，直接从书生突破到七劫造物主，简直是开挂一般的存在。

哪个世界的修炼不是一步步爬上