天气太热不想健身，

天气太冷不想健身。

林辰从来都不认为自己是个自律的人。

哪怕他的健身教练天天催促，林辰依然无动于衷。

“下次一定！”

还是躺在床上刷刷短视频更快乐一点。

人生嘛，还是要及时行乐才好。

打开某音。

看看美女视频。

“你行不行啊，细狗~”

林辰皱眉看着手机视频的内容。

视频里的女人用着及其欠揍的语调，用不同姿势重复着这句话。

多亏她的视频爆火，当下对于不健身的年轻男性有了新的称呼——细狗。

在被无数声细狗洗脑之后，林辰的内心开始动摇了。

甚至在床上躺着的时候有了一丝丝的罪恶感。

不得已，他只能将此博主给屏蔽。

解决不了问题，那就只能解决出问题的人了。

然而，下一条视频内容依然让他的负罪感加深。

只见视频当中一个肌肉爆炸的男人对着镜头面前暴吼道：“你是不是今天又要偷懒？啊？我盯着你呢，我盯着你呢！！”

“你现在，立刻，马上！去健身房锻炼！”

“你看看你现在的样子！做人最起码要有点追求吧！”

“理想的身材就在眼前，再苦再累给我咬牙坚持住！！”

“大家都在努力，你凭什么不努力！”

“沃R!”

男人举起手刀的姿势朝着镜头面前就劈下来。

林辰立刻关掉了屏幕。

手机里却依旧传来博主声嘶力竭的吼声：“男人要猛！要猛！！！！”

这一波精神氮泵彻底让林辰的自律之魂觉醒了。

正巧耶小红此时发来的消息：“林辰哥哥，今天你一定得过来锻炼了！”

“都多久了！再不健身之前的训练就白搭了！”

耶小红无奈的摇摇头。

她每天都在催促着林辰，可每次都只能收到下次一定的回复。

但身为教练的她有这个义务，今天一定要把林辰给拉过来。

“好，我马上到！”

没有想到的事情发生了。

耶小红竟然收到了肯定的答复，立马开心道：“好耶，那你快点来哦。”

一波骑行过后，来到健身房。

今天的林辰浑身充满干劲。

有氧无氧，来回穿插着运动了一个半小时。