早睡早起。

陈远他们七点过就起来了。

在赤道，日出的时间很早。通常来说，当地时间早上六点，太阳就出来了。

早晨的太阳不见火气，暖暖的。

杨巡他们已经收了鱼竿，在做早饭了。

陈远和周升在甲板上伸展懒腰后，陈远就去了船头，做仰卧起坐、俯卧撑。

很长时间不锻炼身子，身体

《深海渔夫》第二百五十九章：你们在搞什么呢

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