就要上浮，不能等到窒息，听懂了没？”

“就是说感觉到缺气了，就要开始上浮。”

“对。”

她们自培训后，就出来潜过一次水。

彦小兮她们开始潜水了，第一次下潜只有陈欣成功了，下潜到了海底。彦小兮，何欢还有周兰……

彦小兮快接近海底了，吸气不够，浮了上来。

何欢潜了四米多。

周兰只潜了三米左右。

都不知道他们以前怎么培训的。

陈远在水下看着，防止出现意外。….周升带着何欢潜了两次，就让她自己找感觉，然后上来给王鹏和林晓月讲解潜水技巧。就让他们脱了救生衣，先练习游泳。

彦小兮看陈远悬浮在半水，上来到他面前，一把抱住了他，然后指了指上面。

陈远伸手拉住她，轻轻摆动脚蹼，浮出水面：“气息不够？”陈远问。

“不是。”彦小兮说：“沉不下去。”

陈远笑了起来，等着陈欣，周兰，何欢浮上来，陈远这才道：“潜水的时候不要紧张，身体要放轻松。越是紧张，心脏跳动就越快……还有下潜的时候，你们的双手不要胡乱动，用双脚，借着脚蹼的摆动，要自然而然的。”

“下面的珊瑚礁好漂亮，还有好多鱼群。”陈欣有些兴奋的道：“你们是不是有潜水气瓶，我想穿戴潜水气瓶下去。”

“再潜几次，等你熟悉、习惯在水下的身体动作后，再给你潜水气瓶。”陈远道。

“好。”

彦小兮看着陈远：“能不能带着我到海底？”

“不能。你要自己练，自己掌握技巧。下潜其实很简单的，你们看我的动作。”陈远说着憋了一口气，双脚并拢，双手举过头顶并拢，身体很自然就下沉了。

陈远沉入了海底，抬头看上去，就见到彦小兮她们也沉了下来。

陈远上浮了一些，摆动双手，示意她们放慢速度。

彦小兮她们终于是潜了下来，陈远拉着彦小兮的手，彦小兮拉着何欢，何欢拉着周兰……

陈远看了一眼，成串儿了。

陈欣竟然是这里面潜水最好的，可以自由活动。

陈远拉扯着她们，进入珊瑚礁区域。

“呜呜。”彦小兮看到一个海胆，发出了声。

陈远摆摆手，指了指上面，吐着泡泡道：“有很多。”

潜下来也就是一分钟左右，她们就憋不住气了，一个个松开手，浮了上去。

陈欣发现了