果之外，咱们还需要买一些维生素片，毕竟长期在野外生存的话没有维生素人可能会生病。”张小月提醒叶默说道。

叶默点了点头，顺带着给张小月买了一些维生素片，它是修炼者，自然不需要。

突然叶默好像想到了什么，他朝着张小月说的：“我可以教你一些呼吸的方法，你可以慢慢试一试，如果可以的话，将来可以成为和我一样的修炼者。”