冷不防的声音突然在眼前出现。

褚念橙总有一套自己的歪理邪说。

“我吃得也不多啊。既然每天人要摄入一定的热量，那我为什么不能选择同等热量的高热量食物。”

张苗苗被褚念橙说晕了。

对哦，既然都是为了造成热量缺口，那为什么不能选择摄入高热量食物、少吃呢。

王美兔每天吃得那么健康，都是家常菜，营养均衡，摄入热量还不如褚念橙高，可也没见她瘦两斤。

可见摄入热量对于减肥和体重来说真的是个谜。

褚念橙看眼前两个人傻fufu的都被她说懵了，随即笑了起来。

“其实热量差不多的，营养密度还是不一样。不然垃圾食品为什么会被称之为垃圾食品呢。只是饮食这东西吧，看每个人的适应程度。比如美丽姐，她就喜欢家常菜，不爱吃零食。但是我呢，就是学不会好好吃饭。正儿八经的吃三餐，浑身不舒坦。”

“高热量怎么了，它得罪谁了。而且我还就是不爱去健身房，脑力劳动就不是运动了吗？我打游戏不消耗热量吗？”

话是这么说，张苗苗：“但是……”

她原来是想说，不运动没法塑形。

虽然两个人对于运动的概念理解完全不一样。

但是她刚想说话，风一吹过来，微微掀起褚念橙简短的T恤下摆，漂亮的马甲线在她面前一闪而过，张苗苗瞬间石化了。