速决，想用快速度在一上来就把萧铮的体能消耗干净，但他们看萧铮一路追赶的时候，也都认为萧铮必然是上当了，但是，当一圈跑完，两人回到起点处的时候，萧铮依旧不紧不慢的跟在陈嘉楷身后三米处，表情非常淡然，一点也没有体力消耗过快的表现。

第二圈，陈嘉楷认为这将是自己真正让萧铮疲软的开始，每跑出五十米，他都会转过头看一眼萧铮，但是，每一次转过头去，他都惊恐的发现，萧铮一直跟在自己身后，三米！不多不少就三米！自己无论如何，也不能把他甩下去。

陈嘉楷心中诧异不已，萧铮的耐力，竟然有这么强？

随后，陈嘉楷继续用高速度带着萧铮跑完了第二圈，可是，依旧被萧铮亦步亦趋的跟着，怎么都甩不开。

第三圈，陈嘉楷咬牙继续用高速度，这已经犯了他这种长跑运动员的大忌，他的体能，耐力持久，但是爆发力不行，如果想跑出好的成绩，必须要用最合理的方法，开始的时候不能够太快的消耗体能，如果是利用正常速度的话，陈嘉楷是可以持续四十公里以上的，而且还有一定的体力用作后两公里的爆发冲刺，但一开始的快速起步，打乱了他的节奏。

第三圈高速度跑下来，已经是一千二百米，陈嘉楷自己都感觉到了体能消耗的速度太快，而且在这种情况下，如果自己继续保持高速度，体能消耗的速度会更加的快，要不了多久，自己就把后期的持续耐力都消耗干净了，可似乎，第三圈跑下来，萧铮依旧没有被自己甩开，而且，看他的表情，也没有丝毫的疲倦。

第四圈，陈嘉楷放慢了速度，他知道，自己快速赢得比赛的计划已经落空，萧铮的爆发力并不比自己差，现在，只能跟萧铮比耐力了！

当陈嘉楷放慢速度的时候，萧铮却没有减速，他依旧保持较高的速度，直接从陈嘉楷身边超了过去。

现在，该萧铮带陈嘉楷跑一跑了，如果自己也跟着他减速，按照他的节奏来，只会延长胜利的时间，不如反过来，由自己来带领节奏，让陈嘉楷快速消耗体力！

陈嘉楷本以为萧铮也应该跟自己差不多，体力消耗较大，已经无力继续应付高速奔跑，但是，当自己放慢速度，准备以马拉松的方式跟萧铮比拼耐力的时候，萧铮却不买账，直接从自己身边反超过去！

这一下便乱了陈嘉楷的节奏，虽然他练习长跑多年，心知不能被前面的对手扰乱了自己的节奏，自己只需要保持体力并且到最后关头爆发冲刺，就有更大的希望赢得比赛，但是，自己现在被萧铮领先，这让他无论