上写满了惊愕。

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周雨萌更是道：“林教官，我事先声明，我从小身体虚弱，军医嘱咐过我，不能接受高强度训练，否则会危及性命。”

奚文倩也竖起耳朵，想要看看，林天成会怎么样给周雨萌三人来一个下马威。

林天成点了点头，吟诗一首，“生命诚可贵，爱情价更高，若为祖国故，二者皆可抛。”

说完，林天成语气一转，面色缓和，“你们不要担心，根据你们的实际情况，我对你们的训练，将会循序渐进，求变，求新，但也要求稳。现在，给你们半个小时的时间准备，我们要做第八套广播体操。”

奚文倩闻言差点昏倒，他是猴子请来的逗逼吗？

第八套广播体操，叫什么训练？

莫小英等人也准备完毕，她们同样个个惊异地看了林天成一眼，旋即在奚文倩面前整齐列队。

冉冬夜俏脸上写满了惊愕。

她心里想，此第八套广播体操，应该非彼第八套广播体操，大概是经过林教官改良的吧。

只是，半个小时的准备时间，是不是有点久？

佟宝儿满脸迷糊。

周雨萌则是用警惕的目光打量林天成，“第八套广播体操？”

“去准备吧。”林天成挥了挥手。

他并没有打算立即帮助三人提升实力，提升太快容易让人怀疑。而且，在没有感情基础的前提下，充电也难。

奚文倩对林天成的广播体操是不感兴趣的，哪怕是改良了，也是故弄玄虚。

她开始发号施令，“立正，向右转，起步跑！”

冉冬夜不到两分钟就准备完毕，来到院子里面，俏脸上带着几分期盼和焦急。

只是，周雨萌和佟宝儿没来，她想做操也不行。

足足过了半个小时，周雨萌和佟宝儿终于来到院子里面。

林天成打开电脑，找到第八套广播体操，点击播放。

顿时，小院里面，就传来了熟悉的声音，“现在开始做第八套广播体操，原地踏步走，一二三四五六七八，二二三四……”

身为教官，林天成面对冉冬夜三人，亲自领操。

看见林天成在原地踏步，周雨萌和佟宝儿也有样学样。

冉冬夜万万没想到，还真是第八套广播体操，短暂的惊愕之后，也跟上了林天成的动作。

“伸展运动，一二三四五六七八，二二三四……”

五分钟后，第八套广播体操完毕。