练习武艺,往后加倍努力!”
额,什么年青人,我还是个孩子!
林彻心中无力的抗议着,“是,尊师祖之命,庆儿一定加倍用功。”
老道掏出一颗乳白色的鸽子蛋大小的丹药,丢给林彻,“吃下去,然后再往山下跑,先跑完三个来回再说,速去。”
林彻能怎么办,老实吞下这颗不知道有没有什么重金属的丹药,迈开小腿便跑起来。
一个时辰差一刻的样子,大汗淋漓的林彻总算艰难的跑完了,一个来回足有二十里,三个来回就是六十里,还是上山下山,其中艰难那是一言难尽。
这个时候,太阳已经越出东山,开始向人间肆意散射着热意了。
望着气喘吁吁,神态疲惫的林彻,老道摆摆手,“来,跟我来。”
林彻跟着老道,缓缓步行,来到一眼温泉旁边,垒着一个三尺见方的池子,一边接着温泉慢慢进水,一边开着口子慢慢流出。
老道把一个似乎是包了药材的竹笼丢下水池,“脱了衣服,进去泡着。”
林彻也没有什么害羞之心,脱衣服就脱衣服呗,一下子把自己扒个精光,清洁溜溜的像只白斩鸡。
林彻跳进水池,发觉水深也就三尺多得样子,自己能碰着池底站起来,刚好把口鼻露在热气蒸腾的水面上。
烫啊,气血似乎都沸腾了,一股脑儿的往头上冲,林彻只觉得自己就是一颗火锅中的牛肉丸子,用不了几分钟,便可以捞出去沾味碟了。
老道寻了块石头懒散的坐下去,望着水池中面色涨红的林彻,一声断喝,“收摄心神!”
林彻心头一凛,呼出一口浊气,甩甩头,把所有念头都抛出脑海,让自己空明起来。
“小家伙,听好!记好!行好!”张老道的声音灌入林彻耳中,“紧闭口,鼻吸气,意引丹田,略作回转,张口呼出,呼必呼尽,吸必吸满,如此行之九转。”
林彻把注意力都集中起来,按着张道士的指导,很快便照此呼吸起来。
对林彻来说,张道士的话没有什么难理解的地方。
张道长望着林彻完美的进行着九转呼吸之法,“然后抿口合齿,舌顶上腭,收视返听,鼻吸鼻呼,一呼一吸,皆令出入丹田。务必做到以心领气,以气随心,吸气时随意念下注丹田,呼气时以意念领出窍外,谓之心息相依。如此以为常法。”
林彻用心贯彻着老道的指点,便感觉不到那么烫了,虽然他全身红的像一只刚熟的大虾