随着白犽离开之后，二军原本并不打算选球场的人一下子脸色就变了。

呼吸法的强大他们可是亲眼所见，这种好东西没有人不想学，所以原本不想选球场的想法也一下子转变，开始看向五个球场。

“我选一号！”荒井宗太直接一路小跑来到单打号球场，虽然他很不爽白犽，但是如果能跟着白犽变强，那就是另一回事了。

毕竟他可没打算放弃网球，虽然知道自己很菜，却也是真的热爱。

“那我也选一号吧”白木术想了想，作为二三年级的第三强，他选一号也没人会有意见。

“那个，白木学长，要不你还是选二号吧，你的网球风格跟我更像”河村隆忽然出声道。

白木术的身体素质，球速力量都不错，而且关键是那种一根筋的打球方式，虽然在众人看来那是缺点，可是在河村隆看来也不一定，在学会呼吸法之后速度提升上来，他的这份一根筋就会变成专注。

“白木，听阿隆的吧，你更适合跟着他训练”大和佑大也出声道。

就这样，白木术站在了单打号球场上。

此时白犽在教室中的黑板上写写画画，上面全是他对于呼吸法的理解，这并不是鬼灭之刃世界，所以他的呼吸法也跟鬼灭之刃的呼吸法有些不同。

很快，龙崎堇便带着众人来到教室，众人好奇的看了一眼黑板也依次落座了。

白犽看着众人都坐下之后，他拿着老师用的小棍，指了指他在黑板：“呼吸法的基础理论就是状态和极限”

“假设人体极限是%的话，那么越接近极限，维持的时间就越短，尤其像是短跑运动员，他们全速冲刺的时间可能只维持几秒钟而已”

“而想要提升极限时间，就需要大量的氧气，大量的氧气就需要强大的肺活量，因此我创造出了呼吸法”

“将身体锻炼到极限，在将肺活量锻炼到极限，然后爆发出比对手更极限的实力，维持比对手更长的极限时间，就是呼吸法”

“呼吸法分为两个阶段”白犽用棍指向他划出的一条直线，一边写着体，一边写着肺：“身体素质加上肺活量，配合独特的呼吸节奏便是基础呼吸法”

“而基础呼吸法又分为两个阶段，集中和全中”

“所为集中，就是集中所有力量无限去接近极限，也相当于爆发手段，这个只要学会呼吸法就自然掌握了”

“所为全中，也可以称之为比赛全场集中状态，就是设置一个时间限制，将自己的极限维持在更长的时间，比如我