忍足侑士上来就是一记强力发球，也许对于二三年级来说有点一般，但对于一年级来说质量相当高了。

“好慢”

忍足侑士的球速，在整个初中届已经算是很快了，但对于青学来说却显得很慢。

因为白犽早就让他们体验过无限接近的球速了。

忍足侑士挥拍之后立即就迈出了脚步，因为他知道大石秀一郎的进攻能力很一般，区域赛的战绩分数十之九都是菊丸英二拿下的。

也因此，忍足侑士完全没有在意大石秀一郎。

而他的动向却被大石秀一郎看在眼里。

向日岳人此时已经上网了，跟菊丸英二面对面，忍足侑士正在向前跑，大石秀一郎瞄准两个人中间的那条线一记直球打了过去。

网球仿佛化作一道黄色的光芒笔直的穿过了向日岳人和忍足侑士的防守范围直接落地得分。

“好快，青学的双打的怎么回事”

忍足侑士皱起了眉头，这一个月，他也调查了青学，但他调查出来的东西跟实际上青学的情况只有一点不同。

那就是呼吸法的存在，在忍足侑士看来，区域赛青学展现的实力，都是他们从小到大练出来的。

他并不知道这些人加入青学之后在短短一个月的时间内发生了质变，所以在他的预测之中，从区域赛到都大赛这一个月的时间，青学应该提升不了多少才对。

殊不知，这一个月青学的提升，比刚开学那一个月更大。

刚开学那一个月，对于大石秀一郎他们而言，也就是练一练肺活量，加上白犽的极限训练让他们突破了几次体力而已。

但是这一个月，他们可是彻底掌握了呼吸法，虽然还没走出属于自己的流派，但都已经达到了全中的境界。

在白犽对呼吸法的设定中。

第一个阶段是集中，集中精神在身体可承受的范围内全力使用呼吸法，这个状态大多只能坚持五到十分钟。

第二个阶段是全中，熟练掌握呼吸法之后，通过自我限定时间，或者自我调节呼吸法，从而达到全场使用的目的。

理论上来说，全中就是最理想的比赛状态，一来青学这些人暂时还用不到，二来也是不想太过于打击他们，所以白犽隐藏了之后的阶段。

第三个阶段是常中，全天二十四小时维持呼吸法的状态，让呼吸法融入生活的每一刻，这个状态并没有多少实战能力，主要是用来锻炼身体的，维持这个时间越长，心肺