叵测’，想成人之美！叶星辰陷入沉思。

【喂，荆川，你家嫣嫣似乎对那个小子有意思？】胖子郭正坐在荆川的身后，小声在荆川的耳边说道。

【滚，你难道想和王虎一样在家休息几天？】荆川低声骂道，之前看到那些混混的下场，同时想起王虎还躺在家里，无论如何都不想惹怒刘小萌，再说这王语嫣自己是喜欢，可是人家也不搭理他，为了莫须有的关系现在招惹刘小萌，实在太不理智了。

而一提到因伤还在家里修养的王虎，想到刚刚刘小萌在院外的狠辣出手，郭正的脸刷得一下苍白一片，也没了拱火的兴致，讪讪的坐回自己的座位，翻起书。

今天的文课是一堂讲经脉拳理的课，只见这位教习是个粗犷汉子，走上教台，先脱掉外袍，踢掉靴子，露出一身精壮的肌肉线条，上面还有许多刀疤伤痕触目惊心，但众多同窗已经见怪不怪。

【....所谓练拳不用功到老一场空。】

【拳理上说：外练筋骨皮，内练一口气。也就是说：外练筋骨膜皮毛，内练意志精气神。练拳必须内外兼修，必须包括身、心两个方面。其中心里意志是支配一个人能否把拳练好，特别是能否‘练拳一生’的根本所在....】

【练拳要求天天练习，冬练三九，夏练三伏。这样拳意自然浑然天成......】

【我呢，虽然没有练出多强的拳意，也说不上拳法多高，但你们只要肯跟我勤加苦练，相信以后进了御龙卫都会有大出息。到时候握拳一出，叫那天上神仙都为之胆寒。】

【吹牛！】有几个学员窃窃私语。

【他还当堂拉徒弟，听说他在御龙卫中就是负责统领五百编外队的习武教头。】

【他还不喜欢学员喊他教习，更喜欢学员喊他教头，也是个奇怪人。】

精瘦少年陈龙对其他人的言语很不满说道【卢教头很厉害的】

【切，陈龙，你又知道了。你那拳也就那样。】

【等会练功房试试。】【试试就试试。】

有人窃窃私语，姓卢的教习只是看了几眼，似乎习以为常，也没多管，继续讲他的拳课

【就目前而言，你们书院我最喜欢的拳法，我最推崇《金刚拳》，在学拳势之前，你们要先做三件事，站桩，走桩和睡桩，最后一件事，比较讲究窍穴积淀和气息流转，很难用言语描述，先不说它便是。反正前两件事情，无需太考虑天赋根骨，你老老实实按照拳谱上绘画出来的姿势，长久以往坚