了一会，一个个孩童便都倒地瘫坐在地上。侍卫几人上前，孩童们怕的又站起来坚持，只是时间更短，几次之后，只觉精疲力尽。

汉森面容依旧冷酷，只是他心底却暗暗点头，这些孩子们表现还是令他十分满意。

又过了一会，中央也有些孩子扛不住了，一个个倒地又起来。

【你们能坚持多久就坚持，没有人会怪你们，只是你们将来技不如人，也只能怪自己】汉森冷默的说

【咦】汉森看了眼北边的队伍，中央已经有不少孩子瘫坐在地了，北边却有一个孩子一直坚持着。

心想，少爷今天是第一次来锻炼吧，竟然这么厉害，此刻北边的团队只有一个黑发小男孩坚持着，这个小男孩抿着嘴唇，眼神坚定的看着前方，双拳紧紧握着更是拳指关节发白。

汉森眼中露出一丝欣慰的光芒。自家少爷果然和一般贵族的少爷不同。年仅五岁，就能够在‘蕴气式’上远超同龄人，这资质、毅力可见一斑。

刘小萌双腿发颤，有些不自觉的抖动，身体努力着，感觉只要精神绷住，往往身体快到极限时，又会涌出一股新力。就像以前自己长跑时，感觉力竭快不行时，熬过一段时间，又会舒服一点，这叫突破极限。而这会不断提升自己的体能上限。

不知不觉又过了好一会，中间区只剩一人，而最南边也有人吃不消了，终于小萌酸痛到极致的肌肉开始不受他控制，他终于第一次倒地坐了下来。

然后坚持着又站了起来，开始第二轮，这时汉森走到旁边说道【坚持住，还不错】

。。。。。

又过了一段时间，第一环节结束，便又开始训练了。孩童这边训练程度明显轻不少，而南边则训练的十分艰苦了。刘小萌这边一个个把小脑袋和脚分别枕在两个石头上，身体悬空，完全靠腰部力量支撑。汉森旁指挥着说道【腰部这块区域是整个身体的中枢，无论是速度亦或是力量，核心发力点都是这。而如果成为修士腰腹部也是丹田所在，是绝对的核心】【而且等你们长大了就更知道，腰好多重要了。。。】说着扶了扶腰

刘小萌正坚持着，忽然就被这突然的开车雷了一下，差点滑下去。而旁边几个孩子却是真坚持不住了，纷纷滑了下去。小萌立即摒弃心神开始专注发力，自己特别喜欢那种超越极限的感觉。可能这就和自己以前喜欢长跑一样，锻炼身体还磨练意志。

转眼间过去了两年，刘小萌七岁了，长高了不少，身体透着小麦的金黄色，浑身充满力量，身上穿着小短背心和麻衣长裤，