对叶木也有用，但效用不是特别明显。

丹药，叶木这里还有很多。一枚中品聚灵丹，一枚极品洗髓丹，三枚上品洗髓丹，两枚中品洗髓丹。七枚下品……

爸妈他们的年龄大了，之前吞服了下品洗髓丹，现在人精神了很多，身体状态也很好。上下下品洗髓丹，叶木还准备各给爸妈一枚。不过这不能着急，得慢慢来。

叶子回屋忍受丹药带来的痛苦了。

叶木拿出伏魔锏，在院子里练斩邪伏魔剑法。斩邪伏魔剑法只有上卷，这玩意是三十日垂钓完成后得到的系统奖励……

之前一直没有好好专研，现在才开始研究。

剑法主要有三层，剑式，剑意，剑心。

这和符法不同。符法师动用上丹田的发力。这套剑法是催动下丹田的真元力……

到现在，剑式部分叶木还没有完全熟练的掌握。

剑式就是剑法的基本招式，抽、带、提、格、击、刺，点、崩、搅、压、劈、截、洗。每一个招式都有配合真元的运行方式……

熟悉了这些剑式，所有剑招便能信手拈来，再悟出意……

如果剑法不是直接传承到脑海，而是靠他人教导，叶木觉得自己一辈子也学会这套剑法。

叶木虽然没能完全熟练的掌握剑式，但能施展出部分剑意。这部分剑意属于剑法原主人，并非叶木自己的剑意。威力嘛，就一般般，还没有叶木现在掌握的天罡五雷咒的威力大……胜在施展速度快。

傍晚了。

叶木下丹田真元快要消耗空，便停止练习，去厨房里看了看炖着的猪蹄。

猪蹄已经炖好，叶木分了一小半给狗子。

山下突突突的柴油机声音，没一会儿声音停止，牛德贵跑了上来，笑道：“弄好晚饭了？”

“弄好了。”叶木笑道：“你还真是准时，掐着点过来。”

“那可不。”牛德贵道：“我马上回阳城，在城里住几天回来。”

牛德贵在这边天天钓鱼，然后剪视频，也挺恼火的，准备回城里修整两天，过来跟叶木说一声。

“饭做好了，吃点。”叶木道：“我也准备回阳城，等下坐你的船过去。”

“行。”

叶木回屋看了一眼妹妹。

叶子面色通红，汗水将头发都湿透了：“你没事吧？”

“没事。”叶子小声道：“牛哥过来了。”

“嗯。”

“我现在状态不好，就不出去了。”

“我等下回