?程羽，字云飞，出身江南武学世家程家堡，幼少孤，由堡中长者抚养，武技绝伦，尤善刀法。允文奇其才，荐于军中，时年十七。以前后奇功，累迁至羽林军虎贲旅巡检官。威德末，王室多难，云飞率甲士坚守西京。帝壮之，授都尉阶，年仅二十三岁。殄寇陇右，破贼河朔，皆立奇功。其人倜傥磊落，秀美而武，才出于世，勇冠三军。与任停云莫逆于心，情好若兄弟。世人亦以任、程并称之。

————《国朝史鉴》卷第六十八

程羽听得粟志珍说完，不由拍案喝彩道：“好手段！成玉兄真有大将之风。云飞衷心佩服。”任停云也点头微笑：“先天教首，皆为江湖高手，来去无踪，原本就极难锁拿。成玉兄不必责己太过。”三人又聊些兵法时局，甚为相得。

不觉到了子时，任停云看看漏刻，这才笑道：“说着都忘了时辰了，成玉兄今夜就在我这里住下罢。”粟志珍忙拱手笑道：“儿郎们都在城外扎营，末将还是回营的好，有什么事，处置起来也便捷。”任停云闻言点头道：“这样也好，那我不留你了。”

两人将粟志珍送至门外，见他上马自去了，程羽才笑道：“停云兄，这位粟总兵的性子严谨沉毅，与你很象呢。”任停云笑道：“是么，其实他比我更稳重些呢。”程羽哈哈一笑：“那是自然，他不是比你老了十几岁么。却不知你到了四十余岁，会不会也象他一般的又黑又瘦？”

任停云笑道：“我是个胖不起来的。可是要想与粟成玉一样黑，多半这辈子是不成的了。”两人说着已走进屋内，凌全打着哈欠道：“二位大人可还要洗浴？”程羽笑道：“废话，快去烧水。”

凌全嘀咕道：“那你们还说到这时候？”一面嘟囔一面去了，不料舒海却闪出来笑道：“水已烧好了。不知大人们要说到什么时辰，所以一直架炭烧着，不敢让水冷下来。”程羽不禁笑道：“我要有你这样一个亲兵，每日里不知有多舒服！停云兄，你索性将舒海送给我罢。”

任停云闻言只微微一笑，又敛容说道：“明日我打算去一趟少林寺，你可要一道去么？”程羽闻言不禁点头道：“不错，咱们是该趁着北渡大河之前，去少林寺拜见几位硕德高僧才是。觉明禅师慈悲施法，救治了亭儿的固疾，真该好好感谢他们呢。”

八月十一日，一大清早两人就驾马出了城向东南面而去。到得少林寺山门之外，程羽驻马瞧着，感叹道：“禅宗祖庭，武学圣地；今日总算前来朝拜啦。”任停云只微微一笑，两人栓了马，走进山门。两个知客僧走上前来正